Daun Tulsi, Ampuh Hentikan Kebiasaan Merokok

Semua perokok aktif yang ingin berhenti merokok pasti tahu bahwa menghentikan kebiasaan merokok tak semudah membalikkan telapak tangan. Meski sudah mengetahui efek buruk merokok, seringkali masih banyak perokok yang kesulitan berhenti.

Meski begitu, ada salah satu cara yang bisa Anda coba untuk menghentikan kebiasaan merokok, yaitu dengan mengunyah daun tulsi. Daun tulsi atau disebut juga Holy Basil adalah salah satu jenis daun-daunan yang mirip dengan kemangi. Mengunyah daun ini diklaim bisa membantu perokok untuk menghentikan kebiasaan merokoknya.

Mengunyah daun tulsi akan mengontrol tingkat stres. Ketika tingkat stres dengan rendah, Anda bisa mengontrol keinginan untuk merokok atau kecanduan nikotin dengan lebih baik. Selain itu, antioksidan yang ada dalam daun tulsi juga bisa membantu Anda mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh rokok dan tembakau. Daun tulsi bisa digunakan untuk menghentikan kebiasaan merokok dan sembuh dari kerusakan yang disebabkan oleh rokok.

Selain membantu berhenti merokok, daun tulsi juga bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan berikut ini, seperti dilansir oleh Boldsky (08/12).

1. Menyehatkan jantung
Antioksidan yang bernama Eugenol dalam daun tulsi diketahui bisa melindungi kesehatan jantung dan mengontrol tekanan darah. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan dari daun tulsi.

2. Mencegah demam
Daun tulsi mengandung zat anti bakteri, antibiotik, dan anti jamur yang bisa mencegah demam ringan. Gunakan daun tulsi untuk menghentikan demam ringan yang dialami.

3. Mengurangi stres
Mengunyah daun tulsi setiap hari akan membantu mengatasi stres dan memperlancar aliran darah. Jika ingin mengurangi stres, tak ada salahnya mencoba untuk mengunyah daun tulsi.

Itulah manfaat dari daun tulsi. Meski daun yang satu ini masih belum populer di Indonesia, namun daun ini layak dicoba untuk menghentikan kebiasaan merokok atau untuk mendapatkan berbagai manfaatnya bagi kesehatan.
(merdeka.com)

Baca Juga Artikel Bermanfaat Lainnya :

• Daun gatal obat pegal banyak tumbuh dihalaman rumah

Baca juga profil wanita muda cantik segudang prestasi :

• Brigadir Eka Frestya, Polwan Cantik jadi Idola di Sosmed
• Brigadir Avvy Olivia, Polwan Cantik Pernah Jadi Pramugari sebelum di NTMC Polri
• Briptu Dara Intan, Polwan Cantik Bertugas di NTMC Polri
• Serda Theresia, Pramugari Cantik Pesawat Kepresidenan RI
• Serda Tri Nia, Sersan Pramugari Cantik TNI-AD
• Serda Syalsabilla Intan, Dara Manis Pasukan Perdamaian PBB
• Nurul Habibah, Wajah Cantiknya Memberi Warna di Satpol PP
• Sarah Widyanti Kusuma, Pilot Muda dan Cantik Garuda Indonesia
• Airin Rachmi Diany, Walikota Tangsel Cantik dan Kaya
• Zoya Amirin, Psikolog Sexsual Berwajah Cantik dan Sexi
• Noor 'fizzy' Hafizah, Pilot Cantik AirAsia Malaysia
• Nurmala Hamid Rahmona, Lurah Termuda dan Cantik kab Gorontalo
• Serda Ni Putu, Anggota Kowad Penerjun Payung Cantik & Berprestasi
• Bripda Nina Octaviana, Anggota Gegana Penjinak Bom Polri yang Cantik
• Bripda Rizka, Polwan Cantik Berjilbab Hapal Quran
• Bripda Adri Chroin Ade Utami, Sniper Cantik Berkerudung dari Brimob DIY
• Iptu Dhayita Daneswari, Umur 23 tahun jadi Kapolsek Termuda
• Elesta Apriliana, Pilot Cantik Trigana Air
• Meilani Siti, Cewek Manis Berjilbab Jago Mainkan Gitar Alunan Musik Metal
• Cita Citata, Artis Dangdut Cantik 'Sakitnya Tuh Disini'
• Gista Putri Bintang Film dan Model Cantik

Tweet